Мелоди битти день за днем из созависимости

Определите себе цели в Новом году. Покопайтесь в себе и определите, что Вы хотите, чтобы произошло в Вашем жизни в этом году. Это поможет Вам выполнить свою часть работы. Это будет являться подтверждением того, что Вы хотите жить в следующем году полноценной жизнью. Что бы Вы хотели, чтобы случилось в Вашей жизни в этом году?

МЕЛОДИ БИТТИ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ ИЗ СОЗАВИСИМОСТИ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Добавил: Василиса
Размер: 44.2 Mb
Скачали:6394
Формат:ZIP архив





СКАЧАТЬ МЕЛОДИ БИТТИ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ ИЗ СОЗАВИСИМОСТИ

Автор, Мелоди Битти, сама, химически зависимая и созависимая женщина, стояла практически у истоков возникновения самого понятия "созависимость", вела широкую общественную работу с зависимыми и созависимыми, сама преодолела свои проблемы, из чего следует, что она отлично разбирается в том, о чем пишет.

Автор книги "День за днём из созависимости"Мелоди Биттисама, химически зависимая и созависимая женщина, стояла практически у истоков возникновения самого понятия "созависимость", вела широкую общественную работу с зависимыми и созависимыми, сама преодолела мелоди битти день за днем из созависимости проблемы, из чего следует, что она отлично разбирается в том, о чем пишет. Мелоди Битти излагает в своей книге мысли и чувства созависимых и показывает, как можно с помощью изменения образа жизни выйти в режим практически здорового существованиядостигая значительного улучшения качества жизни.


Я буду просить о том, что я хочу, прямо.

СКАЧАТЬ МЕЛОДИ БИТТИ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ ИЗ СОЗАВИСИМОСТИ

Если мы отказываемся принять своё бездействие и пассивность, этим мы ухудшаем положение. Мы можем любить их. Вы научитесь сосредотачиваться на себе, здесь и сейчас. Как только нам становится тяжело от захвативших нас чувств, мы можем выявлять, что нам нужно сделать, чтобы позаботиться о себе на нашей работе. Если мы слишком нуждаемся в людях, мы реагируем на это, принимая эту часть себя.

Есть одно чувство, которому мы должны уделить особое внимание в выздоровлении - чувство жертвы. Я буду делать это надлежащим и безопасным образом. Но настолько же важным является мелоди битти день за днем из созависимости действие — отпустить.



МЕЛОДИ БИТТИ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ ИЗ СОЗАВИСИМОСТИ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

То, что мы заботимся о себе и становимся здоровыми и счастливыми, не означает, что мы их не любим. Некоторые из нас, может быть, напуганы оттого, что мы теряем определенные возможности, если мы не берем на себя обязательства. Златослава Заньковская Рейтинг:



Невротические отношения, преодоление зависимости, зависимость от отношений - решение


СКАЧАТЬ МЕЛОДИ БИТТИ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ ИЗ СОЗАВИСИМОСТИ БЕСПЛАТНО

МЕЛОДИ БИТТИ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ ИЗ СОЗАВИСИМОСТИ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Я взбешен по поводу своей работы. Если мы продолжим работу над выздоровлением, наши границы будут развиваться. Это не означает, что мы не несем за себя ответственность.



МЕЛОДИ БИТТИ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ ИЗ СОЗАВИСИМОСТИ

МЕЛОДИ БИТТИ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ ИЗ СОЗАВИСИМОСТИ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Кем еще Вы хотели бы быть? Учитесь позволять другим жить для Вас. Затем у нас появляется чувство вины.



МЕЛОДИ БИТТИ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ ИЗ СОЗАВИСИМОСТИ СКАЧАТЬ
МЕЛОДИ БИТТИ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ ИЗ СОЗАВИСИМОСТИ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

МЕЛОДИ БИТТИ ДЕНЬ ЗА ДНЕМ ИЗ СОЗАВИСИМОСТИ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО


Часто, когда мы начинаем заботиться о себе, члены наших семей реагируют явными или скрытыми попытками втянуть нас в старые роли. Мы делаем это не с целью контролировать другого человека, а для того, чтобы достичь контроля над собственной жизнью. Это означает, что мы принимаем все, что случилось в прошлом, и устанавливаем границы на будущее.

Я могу позволить себе быть собой. В тех-то руках находится ключ к моему счастью и судьбе Мы освобождаем его или ее, и мы освобождаемся от рабства.


Мелоди битти день за днем из созависимости